Saúde

É VERDADE O TAL DO “METABOLISMO LENTO” QUE IMPEDE DE EMAGRECER? VAMOS ENTENDER!

É VERDADE O TAL DO “METABOLISMO LENTO” QUE IMPEDE DE EMAGRECER? VAMOS ENTENDER!

Afinal, o que é o metabolismo? Antes de mais nada, vou te explicar o que é o metabolismo. Quando consumimos os alimentos, para que esses possam nos oferecer os nutrientes, é preciso que sejam digeridos e transformados em pequenas frações, só assim serão absorvidos no sistema digestivo para entrarem na corrente sanguínea e serem utilizados pelo corpo. Essas pequenas frações…